Bootcamp

In de Bootcamp wordt veel met basis oefeningen gewerkt. Deze zullen echter het uithoudingsvermogen en kracht op de proef stellen. De les zal bestaan uit een korte warming-up gevolgd door een reeks van krachtoefeningen. Deze les is uitermate geschikt voor alle doelgroepen en trainingsdoelen.

Benieuwd naar de lestijden?

Plan een gratis proefles in!

Plan een gratis proefdag in!

Vul onderstaand formulier in en wij komen zo snel mogelijk met je in contact!